Relatietherapie
In elke relatie ontstaan uitdagingen. Misschien voel je dat de verbinding tussen jullie minder sterk is, of dat terugkerende conflicten steeds meer tussen jullie in staan. Het kan ook zijn dat jullie elkaar simpelweg niet meer begrijpen of dat een van jullie verlatingsangst heeft.
Wat het ook is, relatietherapie kan jullie helpen om weer dichter bij elkaar te komen. Daar help ik jullie graag bij.

Wat is relatietherapie?
Relatietherapie is een vorm van begeleiding waarbij de dynamiek tussen jullie als partners centraal staat. Het is een veilige ruimte waarin jullie als stel de tijd nemen om naar elkaar te luisteren, open te communiceren en constructieve stappen te zetten richting verandering. Op het gebied van communicatieproblemen, vertrouwen, intimiteit of andere uitdagingen helpt relatietherapie niet alleen om de symptomen, maar ook de oorzaken aan te pakken.
Samen naar de kern
Wat jullie mij vertellen, is belangrijk. Maar ik luister ook naar wat er níet wordt gezegd. Vaak zitten de antwoorden in wat je moeilijk vindt om te delen of wat onbewust verborgen blijft. Daar zit de kern van veel patronen en uitdagingen.
Elke relatie is uniek. Daarmee is ook mijn aanpak voor relatietherapie altijd uniek. Ik geloof niet in een vastgesteld stappenplan, maar in een benadering die voor jullie het beste werkt. Mijn aanpak is intuïtief en laagdrempelig. Het belangrijkste is dat jullie je veilig voelen en dat er ruimte is om écht aan de slag te gaan. Ik bied jullie deze veilige plek waar je open kunt praten en écht gehoord wordt. Samen kijken we naar wat er speelt, zonder oordeel. Het doel is niet alleen om problemen op te lossen, maar ook om jullie relatie sterker en gezonder te maken.
Begrip brengt verandering
Veel gedrag komt voort uit ervaringen die je misschien niet eens bewust herkent. Als je niet begrijpt waarom je doet wat je doet, kun je er ook weinig aan veranderen. Daarom onderzoeken we samen waar jullie patronen vandaan komen.
Misschien heeft een van jullie iets meegemaakt dat nog steeds doorwerkt in het dagelijks leven. Trauma, pijn of stress kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt in je relatie, zonder dat je precies weet waarom. Tijdens de therapie brengen we dat in kaart en werken we eraan om oude wonden te helen. Zo creëer je ruimte om weer samen vooruit te kijken.
Alles is met elkaar verbonden
In mijn werk kijk ik niet alleen naar jullie relatie, maar naar alles wat ermee samenhangt. Hierbij kun je denken aan emoties, werk, gezin en persoonlijke ervaringen. Holisme betekent voor mij dat ik de hele mens zie. Alles wat in je leven gebeurt, heeft invloed op hoe je in je relatie staat.
Tijdens onze sessies ontdek je niet alleen wat er speelt in jullie dynamiek, maar ook hoe je daar samen sterker uit kunt komen. Het gaat verder dan praten. We werken praktisch met methodes die echt impact maken. Denk bijvoorbeeld aan systemisch werk, ademtechnieken of hypnose. De methode is afhankelijk van wat bij jullie past.
Wat brengt relatietherapie je?
Relatietherapie is een investering in jullie toekomst. Het helpt je niet alleen om problemen op te lossen, maar ook om een sterkere band met elkaar op te bouwen. Door samen stil te staan bij wat er speelt, leer je elkaar beter begrijpen. Dat zorgt voor meer rust, verbinding en vertrouwen in je relatie.
Ik zie jullie niet als “problemen die opgelost moeten worden,” maar als mensen met kracht en potentieel. Jullie hebben alles in je om samen verder te komen. Soms heb je alleen iemand nodig die met je meekijkt en je helpt om die kracht te ontdekken.
De eerste stap naar een gezonde relatie
Hulp zoeken kan spannend zijn. Misschien vraag je je af of relatietherapie echt nodig is, of ben je bang voor wat er naar boven komt. Maar juist die eerste stap kan het begin zijn van een nieuwe start. In mijn praktijk bied ik een plek waar je je veilig en welkom voelt. Een plek waar je mag zijn wie je bent, zonder oordeel. Samen werken we aan een relatie die niet alleen goed voelt, maar ook stevig genoeg is om samen verder te bouwen.
Woon je in Almere, Lelystad, Bussum, Hilversum of andere plaatsen in de buurt? Dan kun je bij onze praktijk in Almere terecht voor live sessies. Woon je verder weg of heb je de voorkeur voor online sessies? Ook dat is mogelijk! Neem vandaag nog contact op voor een kennismaking. Ik kijk ernaar uit om samen met jullie aan de slag te gaan.