Jouw praktisch ingestelde vrouwencoach
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met spanningen en vragen waar je soms de antwoorden niet op weet. En dat kan zorgen voor veel stress. Maar, je hebt zelf altijd de keuze: Laat je het groeien, of ga je er actief mee aan de slag? Voor dat laatste is lef nodig.
Alle studies die ik heb gedaan? Die gaan ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie ook een grote rol in elke behandeling. Niemand is hetzelfde. Waarom dan wel altijd dezelfde werkwijze? Ik haal graag alle ‘labels’ weg en wil horen wat jij mij niet vertelt. Zo komen we samen zo snel mogelijk tot de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk ontmoet ik vrouwen van alle leeftijden. Drukke moeders, leidinggevenden, jonge professionals allemaal met hun eigen uitdagingen. Soms is het stress, soms perfectionisme of onzekerheid. Soms de wens om alles goed te doen, voor iedereen. Waar jouw onrust ook vandaan komt, ik help je om stap voor stap de balans terug te vinden. Aan de hand van veelgestelde vragen vertel ik graag wat je van mij kunt verwachten.
Waar kan ik als vrouwencoach bij helpen?
Als vrouwencoach help ik je inzicht te krijgen in wat jouw stress, onzekerheid of onrust veroorzaakt. We onderzoeken waar de spanning vandaan komt, zodat je niet alleen de signalen herkent, maar ook leert voorkomen.
Of het nu gaat om werkdruk, een burn-out, een nieuwe levensfase of moeite met grenzen stellen: samen werken we aan meer rust, focus en zelfvertrouwen. Zodat jij weer stevig in je schoenen staat. Als vrouw, partner, moeder of professional.
Hoe zorg ik dat jij echt verder komt?
Het begint met een goed gesprek. In een veilige setting waarin je gewoon jezelf kunt zijn. Geen oordeel, geen haast. We nemen de tijd om te landen, te voelen en te begrijpen wat er speelt. Door te praten ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te laten zien waar jouw kracht ligt. Want als je die weer voelt, verandert alles.
Wat ga je van mij leren als vrouwencoach
Je leert vooral om weer te luisteren naar jezelf. We werken aan praktische manieren om rust te creëren, grenzen te stellen en beter om te gaan met stress of perfectionisme. Ik geef je kalmerende oefeningen en technieken, maar het echte werk komt van binnenuit. Je leert herkennen wat jou energie kost, en wat juist energie geeft. Zo krijg je stap voor stap weer regie over je eigen leven.
werk, kan je dan wel nee zeggen? Stress komt altijd ergens vandaan. Samen kijken we waar het vandaan komt en leer je om weer controle te krijgen over je eigen leven.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Of je nu liever face-to-face praat of vanuit je eigen vertrouwde omgeving aan de slag gaat. Beide is mogelijk. Mijn praktijk is goed bereikbaar en biedt een rustige plek om even echt stil te staan bij jezelf. Maar ook online werk ik op dezelfde manier: persoonlijk, betrokken en doelgericht.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Veel vrouwencoaches werken met vaste stappenplannen en sessies van een uur. Dat doe ik bewust niet. Een gesprek bij mij duurt anderhalf uur, omdat je tijd nodig hebt om echt te landen en tot jezelf te komen. Pas dan begint het échte werk. Geen standaard vragenlijst, maar ruimte om te praten, voelen en ontdekken wat er speelt.
Elke sessie is anders, omdat jij ook elke keer anders binnenkomt. Soms gaan we de diepte in, soms blijft het luchtiger. Het belangrijkste is dat jij met meer rust, helderheid en vertrouwen de deur uitgaat. Dat is voor mij wat telt.
