Vrouwencoach Vleuten
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen vol spanning en vragen waarop je het antwoord even niet paraat hebt. Dat kan behoorlijk wat stress opleveren. Toch heb jij altijd de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Voor dat laatste is een flinke dosis moed vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zijn van ondergeschikt belang als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie een essentieel onderdeel van iedere behandeling. Geen enkel mens is identiek. Waarom zou je dan vasthouden aan een standaard werkwijze? Als Vrouwencoach haal ik alle ‘labels’ liever weg en luister ik naar wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach zie ik vrouwen uit Vleuten van elke leeftijd. Of het nu gaat om jonge professionals, bezige moeders of vrouwen met een leidinggevende functie; ze hebben allemaal de wens voor verandering, maar dan zonder vaag gedoe. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik vermijd overbodige theorieën of eindeloze sessies en richt me op stappen die jij meteen kunt inzetten in je dagelijks bestaan.
Waar je onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel is dat je constant ‘aan’ moet staan, we zorgen samen voor het terugbrengen van overzicht, rust en richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Vleuten?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Vleuten en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert opnieuw naar je eigen innerlijke stem te luisteren. We gaan aan de slag met concrete methoden om meer kalmte te vinden, persoonlijke grenzen aan te geven en op een gezondere manier om te gaan met stress en perfectionisme.
Als Vrouwencoach reik ik je rustgevende oefeningen en technieken aan, al ontstaat de werkelijke transformatie vanuit jezelf. Op die manier achterhaal je wat jou energie ontneemt, wat je juist oplaadt en hoe je geleidelijk aan weer de controle over je eigen leven terugpakt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Vleuten en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om vanuit je woning in Vleuten aan je herstel te werken met een vrouwencoach? Dat is absoluut een van de opties. Digitale ondersteuning is even effectief en betrokken als een sessie op locatie. Door middel van Teams of Zoom voeren we dezelfde intensieve gesprekken en bouwen we samen aan tastbare resultaten. Dit is ideaal als je agenda erg vol is of als je simpelweg de voorkeur geeft aan hulp binnen je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
De meeste coaches die zich richten op vrouwen hanteren vaak strikte schema’s en consulten van zestig minuten. Daar kies ik heel bewust niet voor. Mijn sessies duren negentig minuten, aangezien je die ruimte nodig hebt om volledig tot rust te komen en bij jezelf te zijn. Pas op dat moment start het daadwerkelijke proces. Je krijgt bij mij geen voorgekauwde vragenlijst, maar de vrijheid om te spreken, te voelen en te achterhalen wat er werkelijk aan de hand is.
Ieder consult verloopt op een andere manier, aangezien jij ook iedere keer met een andere energie binnenstapt. Het ene moment duiken we de diepte in, terwijl het op andere momenten wat lichter blijft. Het voornaamste doel is dat jij met een groter gevoel van kalmte, overzicht en zelfvertrouwen weer naar buiten stapt. Als Vrouwencoach is dat voor mij het enige dat telt.
Ook vrouwencoach voor cliënten uit Vleuten en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.