Vrouwencoach Soest
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen vol spanning en vragen waarop je niet direct een antwoord hebt. Dat kan flink wat stress opleveren. Toch ligt de keuze bij jou: laat je het zo, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Dat vraagt om moed.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zijn niet doorslaggevend als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie als Vrouwencoach een essentieel onderdeel van elk traject. Ieder mens is immers uniek. Waarom zou je dan altijd vasthouden aan een standaardmethode? Ik neem alle ‘labels’ weg en luister naar wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we samen zo vlot mogelijk de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach zie ik vrouwen uit Soest van elke leeftijd. Of het nu gaat om jonge professionals, bezige moeders of ervaren leidinggevenden; ze delen allemaal de wens voor verandering, maar dan zonder zweverige fratsen. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik vermijd overbodige theorieën of eindeloze sessies en focus op stappen waar jij direct in je dagelijks leven mee aan de slag kunt.
Waar jouw onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel dat je altijd ‘aan’ moet staan is, samen zorgen we voor het terugbrengen van overzicht, rust en richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Soest?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Soest en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Jij leert weer om naar jezelf te luisteren. We gaan aan de slag met concrete methodes om kalmte te vinden, eigen grenzen aan te geven en op een betere manier om te gaan met perfectionisme en stress als Vrouwencoach.
Ik reik je rustgevende technieken en oefeningen aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat van binnenuit. Op die manier achterhaal jij wat jou energie onttrekt, wat jou juist energie oplevert en op welke wijze je geleidelijk aan weer de controle over je eigen leven terugkrijgt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Soest en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Geef je er de voorkeur aan om vanuit je woning in Soest te werken aan je herstel met een Vrouwencoach? Dat is zeker een optie. Digitale ondersteuning is even resultaatgericht en individueel als een fysieke afspraak. Via Zoom of Teams voeren we dezelfde intensieve gesprekken en werken we samen aan tastbare oplossingen. Dit is bijzonder handig als je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Tal van een vrouwencoach hanteren vaste trajecten en afspraken van zestig minuten. Daar kies ik heel bewust niet voor. Een sessie bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de ruimte nodig hebt om volledig te landen en tot jezelf te komen. Pas op dat punt vangt het wezenlijke werk aan. Geen voorgekauwde vragenlijst, maar alle gelegenheid om te spreken, te ervaren en te achterhalen wat er speelt.
Iedere bijeenkomst verloopt anders, omdat jij ook telkens in een andere gemoedstoestand binnenstapt. Soms duiken we de diepte in, terwijl het op andere momenten luchtiger blijft. Waar het vooral om gaat, is dat jij met extra kalmte, scherpte en vertrouwen weer vertrekt. Dat is voor mij de essentie.
Ook vrouwencoach voor cliënten uit Soest en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.