Vrouwencoach Putten
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen vol spanning en vragen waarop je niet direct een antwoord hebt. Dat kan voor behoorlijk wat stress zorgen. Toch heb je zelf altijd de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er actief mee aan de slag te gaan? Voor dat laatste is als Vrouwencoach lef vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Om die reden speelt mijn intuïtie bij elke sessie een grote rol. Geen enkel persoon is identiek. Waarom zouden we dan altijd dezelfde methode hanteren? Ik haal graag alle labels weg en ben benieuwd naar wat jij mij niet met woorden vertelt. Op die manier bereiken we samen zo vlot mogelijk de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach spreek ik vrouwen uit Putten van elke leeftijd. Of het nu gaat om jonge professionals, bezige moeders of ervaren leidinggevenden; ze hebben allemaal één ding gemeen. Ze verlangen naar verandering, maar zitten niet te wachten op zweverige zaken. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik laat theorieën en oeverloze gesprekken achterwege en focus op stappen waar je in je dagelijkse leven direct iets aan hebt.
Waar je onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel is dat je constant ‘aan’ moet staan, samen zorgen we weer voor overzicht, rust en richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Putten?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Putten en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je ontdekt hoe je weer naar jezelf kunt luisteren. We gaan aan de slag met concrete methodes om tot rust te komen, eigen grenzen aan te geven en op een gezondere manier om te gaan met perfectionisme en stress.
Als Vrouwencoach reik ik je rustgevende oefeningen en technieken aan, maar de werkelijke transformatie vindt plaats vanuit jezelf. Op deze manier kom je erachter wat jou energie ontneemt, waar je juist energie van krijgt en hoe je geleidelijk weer de controle over je eigen leven in handen neemt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Putten en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Wil je liever vanuit je eigen woning in Putten aan je herstel werken met een Vrouwencoach? Dat is absoluut een van de opties. Digitale ondersteuning is even effectief en betrokken als een fysieke afspraak. Via Teams of Zoom voeren we dezelfde intensieve gesprekken en bouwen we samen aan praktische oplossingen. Dit is zeer passend als je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Talloze coaches voor vrouwen hanteren rigide trajecten en afspraken van zestig minuten. Daar kies ik heel bewust niet voor. Een consult bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de ruimte moet voelen om volledig tot rust te komen en bij jezelf te arriveren. Pas op dat punt start de werkelijke verandering. Geen voorgekauwde vragen, maar de vrijheid om te delen, te ervaren en te onderzoeken wat er op dit moment bij je leeft.
Iedere ontmoeting is uniek, omdat jij ook telkens met een andere energie binnenstapt. Soms duiken we de diepte in, terwijl het op andere momenten juist lichter blijft. Het voornaamste is dat jij met extra kalmte, scherpte en zelfvertrouwen vertrekt. Als Vrouwencoach is dat voor mij het enige dat telt.
