Vrouwencoach Nunspeet
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen vol spanning en vragen waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dat kan behoorlijk wat stress opleveren. Toch heb jij altijd de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Voor die laatste stap is moed vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie als Vrouwencoach een essentieel onderdeel van iedere sessie. Geen enkel mens is gelijk, dus waarom zou je altijd volgens een vaststaand patroon werken? Ik verwijder het liefst alle stempels en luister naar datgene wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach zie ik vrouwen uit Nunspeet van elke leeftijd. Of het nu gaat om jonge professionals, bezige moeders of ervaren leidinggevenden; ze hebben allemaal de wens om zaken te veranderen, maar dan zonder zweverigheid. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik vermijd ingewikkelde theorieën of eindeloze sessies en richt me op stappen waar je direct in je dagelijkse routine mee vooruit kunt.
Waar je onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het constante gevoel dat je ‘aan’ moet staan is, samen zorgen we voor het terugbrengen van overzicht, rust en richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Nunspeet?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Nunspeet en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert opnieuw naar jezelf te luisteren. We gaan aan de slag met concrete methodes om tot rust te komen, eigen grenzen aan te geven en op een gezondere manier om te gaan met perfectionisme en stress.
Als Vrouwencoach reik ik je rustgevende technieken en oefeningen aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat vanuit jezelf. Op die manier kom je erachter wat jou energie ontneemt, wat je juist oplaadt en hoe je geleidelijk aan weer de controle over je eigen leven terugwint.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Nunspeet en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om vanuit je woning in Nunspeet aan je herstel te werken met een Vrouwencoach? Dat is absoluut een van de opties. Digitale ondersteuning is even resultaatgericht en individueel als een fysieke ontmoeting. Via Zoom of Teams voeren we dezelfde intensieve gesprekken en bouwen we samen aan tastbare oplossingen. Dit is uitermate passend als je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Bij veel andere vormen van coaching voor vrouwen wordt er gewerkt met rigide schema’s en sessies van zestig minuten. Daar kies ik heel bewust niet voor. Wanneer je bij mij langskomt, trek ik anderhalf uur uit voor een gesprek; die tijd heb je namelijk nodig om volledig tot rust te komen en bij jezelf te zijn. Pas op dat moment kan het werkelijke traject beginnen. Ik hanteer geen vaste vragenlijsten, maar bied je de nodige ruimte om te praten, te voelen en te ontdekken wat er op dat moment in je omgaat als vrouwencoach.
Iedere afspraak verloopt anders, simpelweg omdat jij er ook elke keer anders bij zit. De ene keer duiken we de diepte in, terwijl het de andere keer wat minder zwaar blijft. Het allerbelangrijkste is dat jij met een gevoel van meer rust, helderheid en zelfvertrouwen weer vertrekt. Dat is voor mij de essentie.
Ook vrouwencoach voor cliënten uit Nunspeet en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.