Vrouwencoach Naarden
Wie ben ik?
Ieder mens ervaart wel eens periodes met druk en onzekerheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot flinke stress. Toch ligt de beslissing bij jou: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er echt iets aan te doen? Dat vergt moed.
Al mijn gevolgde opleidingen? Daar heb je niets aan als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie als Vrouwencoach een essentieel onderdeel van elk traject. Ieder persoon is uniek. Waarom zouden we dan altijd volgens een vaststaand protocol werken? Ik laat alle stempels graag achterwege en ben benieuwd naar wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we samen in een vlot tempo de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach kom ik vrouwen uit Naarden van elke leeftijd tegen. Het varieert van jonge professionals tot drukke moeders en ervaren leidinggevenden. Wat zij delen? Ze verlangen naar verandering, maar dan zonder zweverig gedoe. Mijn aanpak is nuchter en praktisch: geen abstracte theorieën of eindeloze gesprekken, maar concrete stappen die je direct in je dagelijkse leven kunt inzetten.
Waar jouw onrust ook door wordt veroorzaakt, of het nu gaat om stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel dat je continu aan moet staan, samen zorgen we voor het terugbrengen van overzicht, rust en richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Naarden?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Naarden en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert weer op jezelf te vertrouwen. We gaan aan de slag met concrete methodes om tot rust te komen, jouw grenzen aan te geven en op een gezondere manier om te gaan met stress en perfectionisme.
Als Vrouwencoach reik ik je ontspannende oefeningen en technieken aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat vanuit jezelf. Op die manier ontdek je wat je energie ontneemt, waar je juist kracht uit put en hoe je beetje bij beetje weer de controle over je eigen leven in handen krijgt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Naarden en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om vanuit je eigen woning in Naarden te werken aan je herstel met een vrouwencoach? Dat is zonder meer een van de opties. Digitale ondersteuning is even resultaatgericht en individueel als een fysieke afspraak. Via Zoom of Teams voeren we dezelfde intensieve gesprekken en werken we samen aan tastbare oplossingen. Dit is uitermate passend als je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan begeleiding vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Talloze vrouwencoaches hanteren vaste protocollen en afspraken van zestig minuten. Daar kies ik heel bewust niet voor. Een sessie bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de nodige tijd moet krijgen om volledig te landen en bij jezelf te komen. Pas op dat moment start de werkelijke verdieping. Geen voorgekauwde vragenlijsten, maar de vrijheid om te spreken, te ervaren en te onderzoeken wat er in je omgaat.
Iedere bijeenkomst verloopt anders, omdat jij ook telkens in een andere stemming binnenstapt. Soms zoeken we de kern op, soms houden we het wat lichter. Het essentiële punt is dat jij met een groter gevoel van kalmte, overzicht en zelfvertrouwen naar buiten stapt. Dat is voor mij de essentie.
