Vrouwencoach Kampen
Wie ben ik?
Ieder mens krijgt tijdens zijn leven weleens te maken met druk en vraagstukken waarop je niet direct het antwoord weet. Dit kan leiden tot behoorlijk wat stress. Je behoudt echter altijd zelf de keuze: laat je het erger worden, of pak je het actief aan? Voor die laatste optie heb je moed nodig.
De opleidingen die ik heb afgerond? Die brengen ons niet verder wanneer jij mij niet de volle honderd procent vertrouwt. Om die reden neemt mijn intuïtie eveneens een belangrijke plek in tijdens iedere sessie. Geen enkel mens is gelijk. Waarom zouden we dan wel steeds een vaste methode hanteren? Ik verwijder graag alle 'stempels' en luister juist naar de dingen die je onuitgesproken laat. Op die manier dringen we samen het snelst door tot de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
Binnen mijn praktijk zie ik vrouwen uit Kampen in allerlei leeftijdscategorieën. Van startende professionals tot bezige moeders en doorgewinterde managers. Wat hun overeenkomst is? Ze verlangen naar verandering, maar dan zonder zweverigheid. Mijn aanpak is nuchter en doelgericht: geen vage theorieën of oeverloze praatsessies, maar concrete stappen die je meteen in je dagelijkse leven kunt inzetten.
Ongeacht de bron van jouw onrust, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid is of het idee dat je continu aan moet staan, gezamenlijk zorgen we weer voor overzicht, kalmte en sturing.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Kampen?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Kampen en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert om weer echt naar jezelf te luisteren. We gaan aan de slag met toepasbare manieren om kalmte te brengen, grenzen aan te geven en handiger om te gaan met spanning en perfectionisme.
Ik bied je rustgevende technieken en oefeningen, al ontstaat de ware verandering vanuit jezelf. Hierdoor kom je erachter wat jou kracht kost, waar je juist van oplaadt en op welke manier je geleidelijk de touwtjes over je eigen leven weer in handen neemt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Kampen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om vanuit je woning in Kampen aan je herstel te werken met een vrouwencoach? Dat is absoluut een van de opties. Digitale ondersteuning is even efficiënt en betrokken als een fysieke afspraak. Middels Teams of Zoom voeren we dezelfde intensieve gesprekken en werken we samen aan tastbare resultaten. Dit is ideaal wanneer je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Veel experts die werken als vrouwencoach hanteren vaak vaste trajecten en sessies van zestig minuten. Daar kies ik bewust niet voor. Een afspraak bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de ruimte nodig hebt om volledig te landen en bij jezelf te komen. Pas op dat moment start de werkelijke verdieping. Geen voorgekauwde vragenlijsten, maar de vrijheid om te spreken, te voelen en te onderzoeken wat er op dat moment speelt.
Iedere ontmoeting is uniek, omdat jij ook telkens met een andere energie binnenkomt. Soms zoeken we de diepgang op, terwijl het op andere momenten luchtiger blijft. Het is voor mij essentieel dat jij met een groter gevoel van rust, helderheid en zelfvertrouwen weer vertrekt. Dat is waar ik het voor doe.
