Vrouwencoach Huizen
Wie ben ik?
Iedereen ervaart in het leven weleens momenten van druk en onzekerheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dat kan behoorlijk wat stress veroorzaken. Toch heb je altijd zelf de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te veranderen? Voor dat laatste is moed vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie een essentieel onderdeel van elke sessie. Ieder mens is uniek. Waarom zouden we dan altijd volgens een vaststaand patroon werken? Als Vrouwencoach laat ik alle ‘labels’ graag achterwege en luister ik naar datgene wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach kom ik vrouwen uit Huizen van elke leeftijd tegen. Het varieert van jonge werkenden tot bezige moeders en doorgewinterde managers. De overeenkomst? Ze verlangen naar verandering, maar dan wel zonder vaag gedoe. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik vermijd ingewikkelde theorieën of eindeloze sessies, en focus op acties waar jij direct in je dagelijkse routine mee aan de slag kunt.
Waar je onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel is dat je constant ‘aan’ moet staan, we zorgen er samen voor dat je weer overzicht, rust en richting ervaart.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Huizen?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Huizen en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert om weer echt naar jezelf te luisteren. We gaan aan de slag met toepasbare methodes om rust te vinden, grenzen aan te geven en beter om te gaan met perfectionisme en stress.
Ik reik je rustgevende oefeningen en methodes aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat vanuit jezelf. Hierdoor kom je erachter wat jou energie kost, waar je juist van oplaadt en op welke manier je geleidelijk de touwtjes van je eigen leven weer in handen neemt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Huizen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Werk je liever vanuit je eigen huis in Huizen aan jouw herstel samen met een vrouwencoach? Dat is absoluut mogelijk. Digitale begeleiding is even resultaatgericht en persoonlijk als een fysieke afspraak. Door middel van Teams of Zoom hebben we dezelfde diepgaande conversaties en bouwen we samen aan tastbare oplossingen. Deze optie is ideaal wanneer je een drukke agenda hebt of gewoon liever hulp krijgt in je eigen, veilige thuisomgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Talloze vrouwencoaches hanteren vaste stappenplannen en afspraken van een uur. Daar kies ik bewust niet voor. Een sessie duurt bij mij anderhalf uur, aangezien je de tijd nodig hebt om daadwerkelijk te landen en tot rust te komen. Dan pas begint het echte werk. Er is geen standaard vragenlijst, maar juist de vrijheid om te praten, te voelen en te achterhalen wat er precies speelt.
Iedere sessie is uniek, want ook jij komt elke keer weer op een andere manier binnen. Soms zoeken we de diepgang op, een andere keer houden we het wat luchtiger. Het meest essentiële is dat jij met meer kalmte, duidelijkheid en zelfvertrouwen weer naar buiten stapt. Dat is wat voor mij werkelijk van belang is.
