Vrouwencoach Bunnik
Wie ben ik?
Iedereen ervaart in het leven weleens spanningen en onduidelijkheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dat kan behoorlijk wat stress veroorzaken. Toch heb je altijd zelf de regie: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Voor die laatste stap is moed vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden speelt mijn intuïtie een essentiële rol bij iedere sessie als Vrouwencoach. Ieder mens is uniek. Waarom zouden we dan telkens op dezelfde manier te werk gaan? Ik verwijder graag alle vooroordelen en ben benieuwd naar wat jij juist niet uitspreekt. Op die manier bereiken we samen zo vlot mogelijk de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach spreek ik vrouwen uit Bunnik van elke leeftijd. Of het nu gaat om jonge professionals, bezige moeders of ervaren leidinggevenden; ze delen allemaal de wens voor verandering zonder dat het zweverig wordt. Mijn aanpak is nuchter en concreet: ik vermijd overbodige theorieën of eindeloze sessies en focus op stappen waar je direct in je dagelijks leven mee uit de voeten kunt.
Waar je onrust ook door wordt veroorzaakt, of het nu gaat om perfectionisme, stress, onzekerheid of het gevoel dat je continu ‘aan’ moet staan, we werken samen aan het terugbrengen van overzicht, richting en rust.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Bunnik?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Bunnik en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Jij leert weer om naar jezelf te luisteren. We gaan aan de slag met concrete methodes om kalmte te vinden, je grenzen aan te geven en op een betere wijze om te gaan met stress en perfectionisme.
Als Vrouwencoach reik ik je rustgevende oefeningen en technieken aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat vanuit jezelf. Op die manier ontdek jij wat jou energie onttrekt, wat je juist energie oplevert en op welke wijze je geleidelijk weer de controle terugkrijgt over je eigen leven.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Bunnik en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om in Bunnik vanuit je eigen woning te werken aan je herstel met een Vrouwencoach? Dat is absoluut een optie. Online coaching is even effectief en persoonlijk als een fysieke ontmoeting. Via Zoom of Teams voeren we dezelfde intensieve gesprekken en boeken we samen resultaten met praktische oplossingen. Dit is ideaal wanneer je een drukke agenda hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp in je vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Tal van een vrouwencoach werken volgens vaste protocollen en sessies van zestig minuten. Daar kies ik bewust niet voor. Een afspraak bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de tijd moet krijgen om volledig tot rust te komen en bij jezelf te zijn. Pas op dat moment start de werkelijke verdieping. Geen voorgekauwde vragenlijsten, maar alle gelegenheid om te spreken, te voelen en te achterhalen wat er bij je leeft.
Iedere ontmoeting verloopt anders, omdat jij ook telkens in een andere gemoedstoestand binnenstapt. Soms zoeken we de diepgang op, soms houden we het wat lichter. Waar het uiteindelijk om draait, is dat jij met extra rust, duidelijkheid en zelfvertrouwen weer vertrekt. Dat is voor mij het allerbelangrijkste.
Ook vrouwencoach voor cliënten uit Bunnik en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.