Vrouwencoach Bilthoven
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in het leven te maken met uitdagingen en onzekerheden waar je soms geen raad mee weet. Dat kan voor de nodige stress zorgen. Toch heb je altijd zelf de regie: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Dat laatste vereist moed.
Al mijn behaalde diploma's? Die gaan ons niet helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie als Vrouwencoach een belangrijke rol bij iedere sessie. Geen enkel mens is gelijk, dus waarom zou je altijd volgens een vast patroon werken? Ik laat alle stempels graag achterwege en luister naar wat jij niet uitspreekt. Zo bereiken we samen zo vlot mogelijk de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde vrouwencoach
In mijn praktijk als Vrouwencoach kom ik vrouwen uit Bilthoven van iedere leeftijd tegen. Of het nu gaat om jonge professionals, drukke moeders of ervaren leidinggevenden; ze delen allemaal de behoefte aan verandering, maar dan zonder zweverig gedoe. Mijn aanpak is nuchter en praktisch. Je krijgt bij mij geen theoretische verhalen of eindeloze sessies, maar concrete stappen waar je direct mee aan de slag kunt in je dagelijkse leven.
Waar jouw onrust ook door wordt veroorzaakt, of dit nu stress, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel is dat je constant ‘aan’ moet staan: samen zorgen we voor overzicht, rust en een duidelijke richting.
Waarmee kan ik je helpen als vrouwencoach in Bilthoven?
Ik ontmoet dagelijks vrouwen uit Bilthoven en omgeving met uiteenlopende uitdagingen:
- te veel stress of werkdruk
- moeite met grenzen stellen
- onzekerheid of perfectionisme
- een burn-out of vermoeidheid
- verlies van richting of motivatie
- een nieuwe levensfase (bijvoorbeeld na een scheiding of bij moederschap)
Samen onderzoeken we waar jouw spanning vandaan komt en wat er nodig is om rust en energie terug te brengen.
Je leert niet alleen stresssignalen herkennen, maar ook voorkomen.
Hoe ik werk
Een sessie begint met een goed gesprek zonder oordeel, zonder haast.
Of je nu in mijn praktijk zit of online inlogt, de focus ligt op jou.
Door te praten en te voelen ontdek je vaak zelf al veel. Mijn rol is om door te vragen, verbanden te leggen en je te helpen zien waar jouw kracht ligt. Want zodra je die weer voelt, verandert alles.
Wat leer je bij vrouwencoaching?
Je leert weer om naar je innerlijke stem te luisteren. Als Vrouwencoach werken we aan concrete methodes om tot rust te komen, eigen grenzen aan te geven en op een gezondere manier om te gaan met perfectionisme en stress.
Ik bied je rustgevende technieken en oefeningen aan, maar de werkelijke transformatie ontstaat vanuit jezelf. Op deze manier achterhaal je wat jou energie ontneemt, wat je juist energie oplevert en hoe je beetje bij beetje weer de leiding neemt over je eigen bestaan.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Bilthoven en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Heb je de voorkeur om vanuit je eigen woning in Bilthoven aan je herstel te werken samen met een vrouwencoach? Dat is absoluut mogelijk. Digitale ondersteuning is even effectief en individueel als een fysieke afspraak. Via Teams of Zoom voeren we dezelfde intensieve gesprekken en boeken we samen resultaten met praktische oplossingen. Deze werkwijze is ideaal wanneer je weinig tijd hebt of simpelweg de voorkeur geeft aan hulp vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard vrouwencoach
Tal van een vrouwencoach werken volgens vaste trajecten en sessies van zestig minuten. Daar kies ik bewust niet voor. Een afspraak bij mij neemt negentig minuten in beslag, aangezien je de tijd moet krijgen om volledig te landen en bij jezelf te komen. Pas op dat moment start het wezenlijke proces. Geen voorgekauwde vragenlijsten, maar de nodige ruimte om te spreken, te voelen en te achterhalen wat er speelt.
Iedere bijeenkomst verloopt anders, omdat jij ook telkens in een andere gemoedstoestand binnenkomt. Soms duiken we de diepte in, terwijl het op andere momenten luchtiger blijft. Het is voor mij essentieel dat jij met extra rust, helderheid en zelfvertrouwen weer vertrekt. Dat is wat voor mij telt.
Ook vrouwencoach voor cliënten uit Bilthoven en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.