Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Lelystad
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met spanningen en vragen waar je soms de antwoorden niet op weet. Dit kan zorgen voor veel stress. Maar, je hebt zelf altijd de keuze: laat je het groeien, of ga je er actief mee aan de slag? Voor dat laatste is lef nodig.
Alle studies die ik heb gedaan? Die gaan ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie ook een grote rol in elke behandeling, zoals bij relatietherapie. Niemand is hetzelfde. Waarom dan wel altijd dezelfde werkwijze? Ik haal graag alle ‘labels’ weg en wil horen wat jij mij niet vertelt. Zo komen we samen zo snel mogelijk tot de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Lelystad volgen?
Het komt soms voor dat alles wat je uitspreekt verkeerd overkomt, of dat de kloof tussen jullie te diep is geworden. Wellicht is er sprake van ontrouw, ervaar je een gebrek aan intimiteit, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je de ander kunt bereiken.
Relatietherapie Lelystad helpt je om orde te scheppen in die verwarring. Je leert om emoties te herkennen, oprechter te communiceren over je gevoelens en gezamenlijk nieuwe methoden te ontdekken om met elkaar om te gaan.
Het streven is niet om het verleden te herstellen, maar om een nieuwe fundering te bouwen. Een basis die beter aansluit bij wie jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere afspraak start met de nodige kalmte en tijd om op je gemak te komen. Vanuit dat vertrekpunt kijken we naar wat er werkelijk speelt in jullie relatie. We bespreken niet enkel de conflicten of meningsverschillen, maar focussen juist op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodieken uit NLP, systeemwerk en hypnotherapie krijg je helderheid over je persoonlijke patronen en leer je doorgronden wat er bij je partner speelt. We gaan aan de slag met oefeningen op het gebied van ontspanning, ademhaling en communicatie, zodat jullie gesprekken minder zwaar aanvoelen en er weer plek ontstaat voor oprechte verbinding tijdens relatietherapie.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dat is een situatie die vaker voorkomt dan je wellicht vermoedt. Het is namelijk mogelijk om relatietherapie individueel te beginnen. We kijken dan samen naar jouw manier van communiceren, welke terugkerende patronen er zijn en wat jij nodig hebt in de interactie met je partner. Deze inzichten hebben dikwijls direct resultaat voor de relatie, zelfs wanneer je partner op dit moment nog niet aansluit.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Lelystad en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu de voorkeur geeft aan een fysieke ontmoeting of liever vanuit huis in Lelystad inlogt: relatietherapie is in beide gevallen even doeltreffend. Digitale afspraken zijn erg handig wanneer jullie een volle agenda hebben of niet in de nabijheid wonen. Door middel van Zoom of Teams kunnen we elkaar moeiteloos zien, horen en inhoudelijke gesprekken voeren. Net zoals tijdens een afspraak op locatie.
Bepaalde koppels ervaren zelfs dat ze binnenshuis sneller tot rust komen, waardoor het eenvoudiger wordt om openhartig te communiceren. Anderen verkiezen juist fysiek contact en persoonlijke aanwezigheid in de praktijkruimte. Waar jullie ook de voorkeur aan geven: het is essentieel dat de setting veilig en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Waar veel therapeuten vasthouden aan standaardmethodes of vaste protocollen, pak ik relatietherapie anders aan. Bij mij duurt elke sessie circa negentig minuten, zodat er alle ruimte is om te landen, tot rust te komen en de kern te raken. Pas op dat moment start het daadwerkelijke proces. Geen afvinklijstjes of standaardvragen, maar de gelegenheid om te praten, te voelen en inzicht te krijgen in wat er tussen jullie speelt.
Elke sessie relatietherapie is uniek, omdat jullie ook iedere keer met een andere insteek binnenkomen. Soms gaan we de diepte in bij emoties of overtuigingen die jullie in de weg staan, terwijl het op andere momenten juist lichter blijft. Het streven blijft gelijk: meer helderheid, rust en verbinding ervaren, zowel met jezelf als met je partner. Dat is waar relatietherapie voor mij om draait.
Ook relatietherapie voor cliënten uit Lelystad en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.