Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Houten
Wie ben ik?
Iedereen komt in zijn leven wel eens situaties tegen vol spanning of vragen waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot flinke stress. Toch heb je altijd zelf de regie in handen: laat je het zo, of kies je ervoor om er actief mee aan de slag te gaan? Dat vraagt om de nodige moed.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Daarom speelt mijn intuïtie een essentiële rol tijdens elke vorm van relatietherapie. Ieder mens is uniek, dus waarom zou je altijd volgens een vaststaand stramien werken? Ik laat alle ‘labels’ graag los en ben benieuwd naar wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we samen zo vlot mogelijk de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Houten volgen?
Het kan soms voorkomen dat je het gevoel hebt dat je woorden verkeerd worden opgevat, of dat de kloof tussen jullie te groot is geworden. Wellicht is er sprake geweest van ontrouw, ervaar je een gebrek aan intimiteit, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je de ander kunt bereiken.
Relatietherapie in Houten biedt ondersteuning om orde te scheppen in die verwarring. Je leert om emoties te herkennen, oprechter te communiceren over je gevoelens en gezamenlijk nieuwe methoden te ontdekken om met elkaar om te gaan.
Het streven is niet om het verleden te herstellen, maar om een vernieuwd fundament te creëren. Een basis die beter aansluit bij de personen die jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere sessie start met de nodige kalmte en gelegenheid om tot jezelf te komen. Vanuit dat punt bekijken we wat er werkelijk speelt in jullie relatie. We bespreken niet enkel de conflicten of strubbelingen, maar focussen ons juist op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodieken uit NLP, systeemwerk en hypnotherapie krijg je grip op je persoonlijke patronen en leer je inzien wat er bij je partner leeft. We gaan aan de slag met oefeningen gericht op ademhaling, ontspanning en communicatie, zodat jullie gesprekken minder zwaar aanvoelen en er weer plek ontstaat voor oprechte relatietherapie en verbinding.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit gebeurt vaker dan je misschien verwacht. Relatietherapie kan namelijk ook individueel van start gaan.
We bekijken dan op welke manier jij communiceert, welke vaste patronen steeds terugkeren en wat jij precies verlangt in de omgang met de ander. Deze nieuwe inzichten werken doorgaans direct door in de relatie, zelfs wanneer je partner (voorlopig) nog niet aanschuift.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Houten en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu het liefst fysiek tegenover elkaar plaatsneemt of juist vanuit je eigen huis in Houten inlogt: relatietherapie is in beide situaties net zo doeltreffend. Digitale afspraken zijn perfect wanneer jullie een drukke agenda hebben of wat verder weg wonen. Via Teams of Zoom kunnen we elkaar gewoon horen en zien, en evengoed diepgaande gesprekken voeren. Exact zoals dat gaat bij een afspraak op locatie.
Bepaalde koppels ervaren bovendien dat zij thuis sneller tot rust komen, wat het eenvoudiger maakt om openhartig te communiceren. Andere partners kiezen juist liever voor fysiek contact en willen graag persoonlijk in de praktijkruimte aanwezig zijn. Welke optie jullie ook verkiezen: het voornaamste is dat de setting voor jullie vertrouwd en veilig aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Een hoop behandelaars maken gebruik van vaststaande protocollen of standaardwerkwijzen, maar op die manier pak ik relatietherapie niet aan. Iedere afspraak neemt circa anderhalf uur in beslag, waardoor er genoeg ruimte is om aan te komen, tot rust te komen en daadwerkelijk de kern te bereiken. Vanaf dat moment start het daadwerkelijke proces. Er is geen standaard vragenlijst of afvinklijstje, maar wel de gelegenheid om te spreken, te ervaren en te snappen wat er precies tussen jullie aan de hand is.
Elke sessie voor relatietherapie verloopt verschillend, aangezien jullie er ook telkens op een andere manier instappen. De ene keer gaan we diep in op gevoelens of denkbeelden die jullie in de weg staan, terwijl het op andere momenten juist wat lichter blijft. De intentie is altijd gelijk: het ervaren van meer kalmte, duidelijkheid en connectie, zowel met jezelf als met elkaar. Dat is waar relatietherapie in mijn ogen om draait.
Ook relatietherapie voor cliënten uit Houten en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.