Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Hilversum
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met spanningen en vragen waar je soms de antwoorden niet op weet. En dat kan zorgen voor veel stress. Maar, je hebt zelf altijd de keuze: Laat je het groeien, of ga je er actief mee aan de slag? Voor dat laatste is lef nodig.
Al mijn diploma’s? Die gaan ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie ook een grote rol in elke relatietherapie. Niemand is hetzelfde. Waarom dan wel altijd dezelfde werkwijze? Ik haal graag alle ‘labels’ weg en wil horen wat jij mij niet vertelt. Zo komen we samen zo snel mogelijk tot de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Hilversum volgen?
Soms heb je het gevoel dat alles wat je uitspreekt verkeerd aankomt, of dat de kloof tussen jullie te diep is geworden. Wellicht is er sprake geweest van ontrouw, ervaar je een gebrek aan intimiteit, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je de ander kunt bereiken.
Relatietherapie in Hilversum ondersteunt je bij het aanbrengen van structuur in die verwarring. Je leert om emoties te herkennen, oprechter te communiceren over je gevoelens en gezamenlijk nieuwe methoden te ontdekken om met elkaar om te gaan.
Het streven is niet om het verleden te herstellen, maar om een fris fundament te bouwen. Een basis die beter aansluit bij wie jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Elke sessie start met de nodige rust en de gelegenheid om tot jezelf te komen. Vanuit die basis verkennen we wat er werkelijk speelt in jullie relatie tijdens de relatietherapie. We beperken ons niet tot het bespreken van conflicten of meningsverschillen, maar richten ons op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodieken uit NLP, systeemwerk en hypnotherapie verkrijg je helderheid over je persoonlijke patronen en leer je inzien wat er bij je partner leeft. We passen opdrachten toe op het gebied van ademhaling, ontspanning en communicatie, waardoor gesprekken minder zwaar aanvoelen en er weer plek ontstaat voor oprecht contact.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit komt vaker voor dan je wellicht vermoedt. Relatietherapie is ook uitstekend individueel te beginnen. We kijken dan samen naar jouw manier van communiceren, de patronen die steeds terugkeren en wat jij nodig hebt in het contact met je partner. Deze inzichten hebben vaak meteen invloed op de relatie, zelfs wanneer je partner op dit moment nog niet aansluit.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Hilversum en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu de voorkeur geeft aan een fysieke ontmoeting of liever vanuit huis in Hilversum inlogt: relatietherapie is in beide gevallen even krachtig. Digitale afspraken zijn uitermate geschikt als jullie een drukke agenda hebben of niet in de nabijheid verblijven. Met behulp van Zoom of Teams is het mogelijk om elkaar moeiteloos te zien, te horen en inhoudelijke gesprekken te voeren. Net zoals tijdens een afspraak op locatie.
Bepaalde stellen ervaren dat ze in hun eigen woning sneller tot rust komen, wat het eenvoudiger maakt om openhartig te communiceren. Anderen verkiezen liever fysiek contact en een persoonlijke ontmoeting in de praktijk. Welke vorm jullie ook verkiezen: waar het om gaat is dat de setting veilig en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
In tegenstelling tot veel therapeuten die vasthouden aan standaardmethodes of vaste protocollen, hanteer ik een andere aanpak voor relatietherapie. Elke afspraak duurt ongeveer negentig minuten, wat je de gelegenheid geeft om rustig te landen, te ontspannen en tot de essentie door te dringen. Dat is het moment waarop we echt aan de slag gaan. Er is geen sprake van een afvinkroutine of een vaste vragenlijst; in plaats daarvan creëer ik de ruimte om te spreken, te voelen en inzicht te krijgen in jullie onderlinge dynamiek.
Iedere sessie relatietherapie verloopt weer anders, aangezien jullie ook telkens met een andere insteek binnenkomen. Soms gaan we de diepte in wat betreft emoties of belemmerende overtuigingen, terwijl we het op andere momenten juist luchtiger houden. De insteek blijft onveranderd: zorgen voor meer helderheid, rust en verbinding, zowel met jezelf als met je partner. Dat is waar relatietherapie voor mij om draait.
