Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Eemnes
Wie ben ik?
Elk mens ervaart tijdens het leven wel eens onrust en vraagstukken waarop je af en toe het antwoord schuldig moet blijven. En zoiets kan flink wat stress opleveren. Echter, je behoudt altijd zelf de regie: laat je het erger worden, of pak je het daadwerkelijk aan? Voor die tweede optie heb je moed nodig.
Al die opleidingen die ik heb afgerond? Die brengen ons nergens als jij niet het volste vertrouwen in mij hebt. Om die reden neemt mijn intuïtie tevens een belangrijke plaats in tijdens iedere sessie. Geen enkel persoon is identiek. Waarom zouden we dan steeds een vaste methode hanteren? Ik schuif met liefde alle 'etiketten' aan de kant en luister naar de dingen die je juist verzwijgt. Op die manier bereiken we gezamenlijk zo vlot mogelijk de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Eemnes volgen?
Af en toe voelt het alsof elk woord dat je uitspreekt verkeerd wordt opgevat, of alsof de kloof te wijd is geworden. Wellicht is er sprake geweest van overspel, ontbreekt het aan intimiteit, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je tot elkaar kunt doordringen.
Relatietherapie Eemnes biedt ondersteuning om orde te scheppen in die verwarring.
Je leert gevoelens te duiden, opener te communiceren over wat je ervaart en samen andere manieren te ontdekken om met elkaar om te gaan.
De insteek is niet om terug te keren naar het verleden, maar juist om een nieuw fundament te creëren.
Eentje die beter aansluit bij wie jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere sessie start met rust en de gelegenheid om even aan te komen. Vanaf dat punt kijken we naar wat er daadwerkelijk gaande is tussen jullie. Daarbij bespreken we niet enkel de conflicten of onenigheden, maar richten we ons vooral op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodes uit de hypnotherapie, NLP en het systeemwerk verkrijg je helderheid over jouw persoonlijke patronen en ga je snappen wat er in je partner omgaat. We maken gebruik van oefeningen gericht op communicatie, ademhaling en ontspanning, waardoor dialogen minder zwaar aanvoelen en er opnieuw plek ontstaat voor oprechte verbinding.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit gebeurt vaker dan je misschien denkt. Relatietherapie kan namelijk ook individueel beginnen.
We bekijken dan op welke manier jij communiceert, welke patronen steeds terugkeren en wat jij verlangt in het contact met de ander. Deze ontdekkingen hebben dikwijls direct invloed op de relatie, zelfs wanneer je partner (nog) niet deelneemt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Eemnes en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu de voorkeur geeft aan een fysieke afspraak of liever vanuit huis in Eemnes inlogt: relatietherapie is in beide gevallen even doeltreffend. Digitale sessies zijn erg handig als jullie een drukke agenda hebben of niet in de regio wonen. Via Teams of Zoom kunnen we elkaar uitstekend zien en horen om de diepte in te gaan. Precies op dezelfde wijze als bij een gesprek op locatie.
Bepaalde stellen ervaren dat ze in hun eigen woning sneller tot rust komen, waardoor het eenvoudiger wordt om openhartig te communiceren. Anderen geven de voorkeur aan fysieke nabijheid en een persoonlijke ontmoeting in de praktijkruimte. Waar jullie keuze ook op valt: het is essentieel dat de setting voor jullie veilig en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
In tegenstelling tot veel therapeuten die vasthouden aan rigide protocollen of standaardprocedures, hanteer ik een andere aanpak voor relatietherapie. Elke afspraak duurt circa negentig minuten, waardoor er ruim de tijd is om tot rust te komen, te ontspannen en werkelijk tot de kern door te dringen. Pas op dat moment start het wezenlijke proces. Er is geen sprake van een vaststaande vragenlijst of een afvinklijst, maar van de nodige ruimte om te communiceren, te voelen en te doorgronden wat er zich tussen jullie afspeelt.
Iedere sessie relatietherapie verloopt uniek, aangezien jullie ook telkens met een andere insteek binnenkomen. De ene keer gaan we dieper in op emoties of overtuigingen die een wig tussen jullie drijven, terwijl het de andere keer juist een lichtere toon behoudt. Het streven blijft onveranderd: meer kalmte, inzicht en verbondenheid ervaren, zowel met jezelf als met elkaar. Dat is waar relatietherapie voor mij om draait.
