Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Diemen
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen die voor onrust zorgen of roepen vragen op waar je het antwoord niet direct op hebt. Dergelijke uitdagingen kunnen leiden tot behoorlijk wat stress. Toch heb je hierin altijd een eigen keuze: laat je het zo, of kies je ervoor om met relatietherapie aan de slag te gaan? Daarvoor is moed vereist.
Mijn gevolgde opleidingen gaan ons niet verder helpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden speelt mijn intuïtie een essentiële rol bij iedere sessie. Omdat geen mens gelijk is, pas ik niet zomaar een standaard werkwijze toe. Ik streef ernaar om alle vooroordelen los te laten en juist te luisteren naar wat jij niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Diemen volgen?
Het kan soms voelen alsof elk woord dat je uitspreekt verkeerd aankomt, of dat de kloof tussen jullie alleen maar groter is geworden. Wellicht speelt er ontrouw, ervaar je een gebrek aan nabijheid, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je de verbinding met elkaar kunt herstellen.
Relatietherapie in Diemen biedt ondersteuning om orde te scheppen in die verwarrende situatie. Je leert om emoties te doorgronden, op een oprechte manier te communiceren over je belevingswereld en gezamenlijk nieuwe methoden te ontdekken om met elkaar om te gaan.
De insteek is niet om het verleden te herstellen, maar om een verse fundering te bouwen. Eén die naadloos aansluit bij wie jullie in het heden zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere sessie start met de nodige kalmte en tijd om op je gemak te komen. Vanuit die basis gaan we op zoek naar de kern van wat er tussen jullie speelt. We focussen ons niet enkel op meningsverschillen of conflicten, maar kijken juist naar de dieperliggende overtuigingen en emoties die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodieken die voortkomen uit systeemwerk, NLP en hypnotherapie, krijg je meer grip op je persoonlijke patronen en leer je de belevingswereld van je partner beter begrijpen. Via gerichte oefeningen op het gebied van ontspanning, ademhaling en communicatie zorgen we ervoor dat gesprekken minder zwaar worden, zodat er weer gelegenheid ontstaat voor oprechte relatietherapie en echt contact.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk in Diemen leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit is een situatie die vaker voorkomt dan je wellicht vermoedt. Je kunt er ook voor kiezen om alleen aan relatietherapie te beginnen.
Tijdens deze sessies kijken we naar jouw manier van communiceren, de terugkerende patronen waar je in belandt en wat jouw behoeften zijn in het contact met de ander. Deze ontdekkingen zorgen vaak direct voor een verandering in de relatie, zelfs wanneer je partner op dit moment nog niet aansluit.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Diemen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu de voorkeur geeft aan een fysieke ontmoeting of liever vanuit je woning in Diemen deelneemt: relatietherapie is in beide gevallen even krachtig. Digitale afspraken zijn een uitkomst als jullie een drukke agenda hebben of niet in de nabijheid verblijven. Door middel van programma's zoals Teams of Zoom kunnen we elkaar uitstekend waarnemen en inhoudelijke gesprekken voeren, net zoals wanneer je in de praktijk afspreekt.
Een aantal koppels ervaart dat zij zich in de eigen vertrouwde omgeving sneller op hun gemak voelen, wat bijdraagt aan een open gesprek. Voor anderen voelt een fysieke afspraak in de behandelkamer prettiger en persoonlijker. Waar jullie keuze ook op valt: de essentie is dat de setting voor jullie veilig en geborgen aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Bij mij vind je geen relatietherapie die gebaseerd is op rigide protocollen of standaardwerkwijzen, zoals je bij veel andere therapeuten wel ziet. Ik plan per afspraak ongeveer negentig minuten in. Zo is er alle gelegenheid om rustig te landen, spanning los te laten en uiteindelijk tot de essentie door te dringen. Dat is het moment waarop we echt aan de slag gaan. In plaats van een afvinklijst of een vast vragenvuur, bied ik jullie de gelegenheid om te spreken, emoties toe te laten en inzicht te krijgen in de dynamiek tussen jullie.
Omdat jullie elke keer met een andere energie binnenkomen, ziet iedere sessie relatietherapie er weer anders uit. De ene keer duiken we in de diepte om emoties of hardnekkige overtuigingen aan te pakken, terwijl we het een andere keer juist wat lichter houden. Het uiteindelijke streven is constant: meer innerlijke rust, duidelijkheid en een hechtere band met jezelf en je partner. Dat is waar relatietherapie voor mij in de kern over gaat.
