Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Brummen
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen die vragen oproepen of spanningen veroorzaken die lastig te beantwoorden zijn. Dit kan leiden tot een hoop stress. Toch ligt de keuze bij jou: laat je het op zijn beloop, of kies je voor een actieve aanpak? Dat vergt moed.
Al mijn gevolgde studies zijn van ondergeschikt belang als er geen sprake is van volledig vertrouwen tussen ons. Om die reden vormt mijn intuïtie een essentieel onderdeel van iedere sessie bij relatietherapie. Ieder mens is immers uniek, dus waarom zou je vasthouden aan een standaardmethode? Ik kijk verder dan de labels en richt me op datgene wat jij nog niet onder woorden hebt gebracht. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de kern van de zaak.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Brummen volgen?
Af en toe voelt het alsof elk woord dat je uitspreekt verkeerd wordt opgevat, of dat jullie steeds verder uit elkaar groeien. Wellicht hebben jullie te maken gehad met overspel, ontbreekt het aan nabijheid, of is de manier om echt tot de ander door te dringen simpelweg verdwenen.
Relatietherapie in Brummen biedt ondersteuning om weer overzicht te scheppen in deze verwarrende situatie.
Jullie ontdekken hoe je gevoelens beter kunt plaatsen, opener kunt communiceren over je emoties en gezamenlijk een nieuwe dynamiek in de omgang kunt creëren.
De intentie is hierbij niet om de situatie van weleer te herstellen, maar juist om een fris fundament te bouwen.
Een basis die veel beter aansluit op de personen die jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere afspraak start met een moment van rust om even goed aan te komen. Vervolgens gaan we samen na wat er daadwerkelijk tussen jullie aan de hand is. We focussen hierbij niet slechts op de conflicten of onenigheden, maar kijken juist naar de dieperliggende emoties en denkpatronen die daaraan ten grondslag liggen.
Door gebruik te maken van methodes uit de hypnotherapie, NLP en systeemwerk, ontdek je jouw eigen gedragspatronen en ga je beter snappen wat er in je partner omgaat. We passen diverse oefeningen toe gericht op communicatie, ademhaling en ontspanning. Hierdoor voelen jullie gesprekken minder zwaar aan en ontstaat er opnieuw de mogelijkheid om oprecht met elkaar in verbinding te komen.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk in Brummen leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit gebeurt vaker dan je misschien verwacht. Het is namelijk ook mogelijk om relatietherapie in je eentje te beginnen.
Samen kijken we naar jouw manier van communiceren, ontdekken we welke vaste patronen er spelen en wat jouw behoeften zijn in de omgang met de ander. Deze opgedane kennis heeft doorgaans direct een positieve invloed op jullie band, zelfs wanneer je partner op dit moment (nog) niet aanschuift.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Brummen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Het maakt niet uit of jullie de voorkeur geven aan een fysieke afspraak of liever vanuit huis in Brummen deelnemen: relatietherapie is in beide gevallen even krachtig. Digitale sessies zijn een uitkomst wanneer jullie een drukke agenda hebben of niet in de regio wonen. Dankzij platforms als Teams of Zoom is het mogelijk om elkaar uitstekend te verstaan en te zien, waardoor jullie net zo goed de diepte in kunnen gaan als tijdens een afspraak op locatie.
Voor sommige koppels is de eigen woning juist een plek waar ze sneller tot rust komen, wat het makkelijker maakt om open en oprecht te communiceren. Andere stellen hechten meer waarde aan de fysieke nabijheid en het persoonlijke contact in de praktijk. Waar jullie keuze ook op valt: het is essentieel dat de setting voor jullie beiden geborgen en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Waar veel behandelaars vasthouden aan strakke stappenplannen of standaardmethoden, pak ik relatietherapie heel anders aan. We trekken voor een afspraak ongeveer anderhalf uur uit. Dit geeft jullie de gelegenheid om eerst even te landen en te ontspannen, voordat we daadwerkelijk tot de kern doordringen. Vanaf dat moment start het echte proces. Je vindt bij mij geen standaard vragenlijsten of checklists, maar juist de ruimte om te praten, te voelen en te ontdekken wat er precies tussen jullie afspeelt.
Elke sessie voor relatietherapie is uniek, simpelweg omdat jullie er ook elke keer weer anders bij zitten. De ene keer gaan we intensief aan de slag met emoties of overtuigingen die een obstakel vormen, terwijl een andere ontmoeting juist een wat luchtiger karakter heeft. Het einddoel verandert echter nooit: het creëren van meer kalmte, overzicht en een sterkere band met zowel jezelf als met elkaar. Dat is waar relatietherapie in mijn ogen om draait.
