Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Biddinghuizen
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in de loop van het leven te maken met situaties en onzekerheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot een hoop stress. Toch heb je altijd zelf de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of onderneem je actie? Voor dat laatste is moed vereist.
Mijn gevolgde studies zijn niet voldoende om jou echt vooruit te helpen als er geen sprake is van volledig vertrouwen. Daarom is mijn intuïtie een essentieel onderdeel van elke relatietherapie. Geen enkel persoon is identiek, dus waarom zou je altijd volgens een vaststaand stramien werken? Ik schrap het liefst alle labels en richt me op datgene wat jij nog niet uitspreekt. Op die manier bereiken we samen vlot de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Biddinghuizen volgen?
Het voelt soms alsof elk woord dat je uitspreekt verkeerd aankomt, of dat de kloof tussen jullie te diep is geworden. Het kan zijn dat er sprake is van ontrouw, dat de verbinding ontbreekt, of dat je simpelweg de weg naar elkaar kwijt bent.
Relatietherapie in Biddinghuizen ondersteunt je bij het aanbrengen van orde in die verwarring. Je ontwikkelt het vermogen om emoties te duiden, opener te communiceren over je belevingswereld en gezamenlijk te zoeken naar frisse omgangsvormen.
Het streven is niet om het verleden te herhalen, maar om een stevig fundament te creëren. Een fundament dat aansluit bij wie jullie op dit moment zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere afspraak starten we met een kalm moment om op je gemak te komen. Vanuit die basis bekijken we wat er werkelijk tussen jullie speelt. We kijken verder dan alleen de incidenten of meningsverschillen; we focussen op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door middel van methodieken uit NLP, systeemwerk en hypnotherapie ontdek je jouw eigen patronen en krijg je meer begrip voor de belevingswereld van je partner. We zetten diverse oefeningen in op het gebied van ontspanning, ademhaling en communicatie. Hierdoor wordt de sfeer tijdens gesprekken minder gespannen en ontstaat er weer opening voor oprechte relatietherapie en echt contact.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk in Biddinghuizen leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit is een situatie die vaker voorkomt dan je wellicht vermoedt. Het is namelijk heel goed mogelijk om met relatietherapie te beginnen zonder dat je partner direct aanwezig is.
We kijken in dat geval samen naar hoe jij communiceert, welke terugkerende patronen je herkent en wat jouw persoonlijke behoeften zijn binnen de relatie. Dergelijke inzichten zorgen vaak direct voor een verandering in de dynamiek, zelfs op de momenten dat je partner nog niet bij het proces betrokken is.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Biddinghuizen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Het maakt niet uit of je de voorkeur geeft aan een gesprek waarbij je tegenover elkaar zit of dat je liever vanuit je woning in Biddinghuizen inlogt: relatietherapie is in beide gevallen even krachtig. Digitale afspraken zijn een uitstekende uitkomst als jullie een drukke agenda hebben of niet in de directe nabijheid wonen. Door gebruik te maken van Teams of Zoom kunnen we elkaar moeiteloos waarnemen en spreken, precies zoals we dat zouden doen tijdens een fysieke ontmoeting.
Er zijn koppels die thuis sneller tot rust komen, wat helpt om opener en oprechter te communiceren. Andere stellen hechten juist meer waarde aan de fysieke nabijheid en het persoonlijke contact in de praktijk. Waar jullie keuze ook op valt: het essentieelste is dat de setting voor jullie beiden geborgen en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Waar veel therapeuten vasthouden aan rigide protocollen of standaardwerkwijzen, pak ik relatietherapie anders aan. Elke afspraak duurt circa negentig minuten, waardoor je de gelegenheid krijgt om rustig te landen, te ontspannen en werkelijk tot de essentie door te dringen. Pas op dat moment start het daadwerkelijke proces. Geen standaard vragenlijsten of afvinklijstjes, maar de vrijheid om te spreken, te voelen en inzicht te krijgen in jullie onderlinge dynamiek.
Iedere sessie relatietherapie is uniek, aangezien jullie ook telkens met een andere insteek binnenkomen. Soms gaan we de diepte in bij emoties of belemmerende overtuigingen, terwijl het op andere momenten juist lichter blijft. Het streven is constant: meer kalmte, overzicht en verbondenheid creëren, zowel met jezelf als met je partner. Dat is waar relatietherapie voor mij in de kern over gaat.
