Herstel jullie verbinding met relatietherapie in Biddinghuizen
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met spanningen en vragen waar je soms de antwoorden niet op weet. En dat kan zorgen voor veel stress. Maar, je hebt zelf altijd de keuze: Laat je het groeien, of ga je er actief mee aan de slag? Voor dat laatste is lef nodig.
Alle studies die ik heb gedaan? Die gaan ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie ook een grote rol in elke behandeling, zoals bij relatietherapie. Niemand is hetzelfde. Waarom dan wel altijd dezelfde werkwijze? Ik haal graag alle ‘labels’ weg en wil horen wat jij mij niet vertelt. Zo komen we samen zo snel mogelijk tot de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Waarom relatietherapie in Biddinghuizen volgen?
Het voelt soms alsof elk woord dat je uitspreekt verkeerd aankomt, of dat de kloof tussen jullie te diep is geworden. Wellicht is er sprake geweest van ontrouw, ervaar je een gebrek aan intimiteit, of heb je simpelweg geen idee meer hoe je de ander kunt bereiken.
Relatietherapie Biddinghuizen biedt ondersteuning bij het aanbrengen van structuur in die verwarring. Je leert om gevoelens te herkennen, oprechter te communiceren over je emoties en gezamenlijk nieuwe methoden te ontdekken om met elkaar om te gaan.
Het streven is niet om het verleden te herstellen, maar om een vernieuwde basis te creëren. Een fundament dat beter aansluit bij wie jullie in het heden zijn.
Wat doen we tijdens relatietherapie?
Iedere afspraak start met de nodige kalmte en gelegenheid om tot jezelf te komen. Vanuit dat vertrekpunt kijken we samen naar wat er werkelijk speelt in jullie relatietherapie. We beperken ons niet enkel tot het bespreken van conflicten of meningsverschillen, maar richten ons juist op de dieperliggende emoties en overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen.
Door gebruik te maken van methodieken uit NLP, systeemwerk en hypnotherapie krijg je beter zicht op je persoonlijke patronen en leer je begrijpen wat er in je partner omgaat. We passen oefeningen toe op het gebied van ontspanning, ademhaling en communicatie, waardoor gesprekken minder zwaar aanvoelen en er weer plek ontstaat voor oprecht contact.
Wat leer je tijdens relatietherapie?
Het doel is niet perfectie, maar verbinding. Tijdens de sessies in mijn praktijk leer je:
- beter luisteren zonder direct te reageren
- duidelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- oude patronen en overtuigingen herkennen
- de balans herstellen tussen geven en ontvangen
- opnieuw verbinding maken met jezelf én met elkaar
Wanneer dat lukt, verandert de hele dynamiek in jullie relatie.
Wat als je partner niet mee wil?
Dit is een situatie die vaker voorkomt dan je wellicht vermoedt. Het is namelijk mogelijk om met relatietherapie op individuele basis te beginnen.
Tijdens deze sessies kijken we naar de manier waarop jij communiceert, welke terugkerende patronen er spelen en wat jouw behoeften zijn in het contact met de ander. Deze verkregen inzichten hebben dikwijls direct resultaat voor de relatie, zelfs wanneer je partner op dit moment nog niet deelneemt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Relatietherapie is zowel online als offline mogelijk
Mijn praktijk is gevestigd op twee locaties: in Almere en in Amsterdam. Voor cliënten uit Biddinghuizen en omgeving zijn beide goed bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Of je nu de voorkeur geeft aan een fysieke afspraak of liever vanuit huis in Biddinghuizen deelneemt: relatietherapie is in beide gevallen even doeltreffend. Digitale sessies zijn uitermate geschikt wanneer jullie een drukke agenda hebben of niet in de directe nabijheid wonen. Door middel van Zoom of Teams kunnen we elkaar moeiteloos zien en horen om zo tot betekenisvolle gesprekken te komen. Dit verloopt op dezelfde wijze als een afspraak op locatie.
Bepaalde koppels ervaren dat zij zich in hun eigen woning sneller op hun gemak voelen, wat het eenvoudiger maakt om openhartig te zijn. Anderen verkiezen de fysieke nabijheid en persoonlijke aanwezigheid in de praktijk. Waar jullie keuze ook naar uitgaat: het is essentieel dat de setting voor jullie veilig en vertrouwd aanvoelt.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Geen standaard relatietherapie
Tal van therapeuten hanteren strikte protocollen of standaardprocedures, maar zo ziet relatietherapie er bij mij niet uit. Iedere afspraak duurt circa negentig minuten, waardoor er ruim de tijd is om tot rust te komen, te ontspannen en werkelijk bij de essentie uit te komen. Pas op dat moment start het daadwerkelijke proces. Geen standaard vragenlijsten of afvinklijstjes, maar de gelegenheid om te spreken, te ervaren en te doorgronden wat er tussen jullie plaatsvindt.
Elke relatietherapie sessie verloopt anders, aangezien jullie ook telkens met een andere gemoedstoestand binnenkomen. Soms gaan we dieper in op gevoelens of denkbeelden die tussen jullie in staan, en op andere momenten houden we het juist wat lichter. De intentie blijft onveranderd: meer kalmte, overzicht en verbondenheid ervaren, zowel met jezelf als met elkaar. Dat is waar relatietherapie voor mij om draait.
