Vind rust, zelfvertrouwen en richting met een jongerencoach in Zeist
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in de loop van het leven te maken met spanningen en vragen waar je soms de antwoorden niet op weet. Dit kan voor flink wat stress zorgen. Toch heb je zelf altijd de keuze: laat je het op zijn beloop, of ga je er actief mee aan de slag? Voor dat laatste is als jongerencoach lef nodig.
Al mijn gevolgde studies? Die gaan ons niet verder helpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom speelt mijn intuïtie ook een grote rol in elke behandeling. Niemand is gelijk. Waarom dan wel altijd dezelfde werkwijze hanteren? Ik haal graag alle ‘labels’ weg en wil horen wat jij mij niet vertelt. Zo komen we samen zo snel mogelijk tot de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde jongerencoach in Zeist
Ik kom in contact met jongeren uit heel Zeist en omstreken: scholieren, studenten, starters of personen die onlangs aan de slag zijn gegaan. De gemene deler? Ze streven naar verandering, maar wel op een nuchtere wijze. Als jongerencoach ondersteun ik je stapsgewijs bij het structureren van de drukte in je gedachten, het maken van beslissingen die aansluiten bij wie jij bent en het verbeteren van je omgang met stress of druk.
Geen ingewikkelde theorieën, maar behapbare stappen die meteen resultaat boeken.
Waarmee kan ik als jongerencoach helpen?
Soms is één gesprek al genoeg om weer helderheid te krijgen. Soms vraagt het wat meer tijd. Dat is allebei goed. Ik help jongeren die bijvoorbeeld:
- moeite hebben met school, keuzes of motivatie
- last hebben van stress, faalangst of perfectionisme
- conflicten thuis of met vrienden ervaren
- zich onzeker of niet goed genoeg voelen
- behoefte hebben aan structuur of richting
- gewoon even vastzitten en niet weten waarom
Hoe ik werk als jongerencoach in Zeist
Het allerbelangrijkste is dat jij je comfortabel voelt. Tijdens onze sessies mag je alles delen, volkomen oordeelvrij. We spreken, lachen, reflecteren en beetje bij beetje kom je erachter wat voor jou het beste werkt. Mijn taak is om verder te vragen, de rode draad te vinden en jou te laten inzien waar je kwaliteiten liggen. Hoe sneller we tot de essentie komen, hoe vlotter jij zult ervaren dat er daadwerkelijk iets verschuift.
Wat leer je bij jongerencoaching?
Je leert om beter naar je eigen gevoel te luisteren en om te gaan met stress, verwachtingen en externe druk. We onderzoeken gezamenlijk waar jij energie van krijgt, wat juist energie vreet en op welke manier je beslissingen neemt die werkelijk bij jou aansluiten. Af en toe kom je erachter dat het niet aan jou ligt, maar aan de verwachtingen van anderen, en soms is het exact het tegenovergestelde. Hoe dan ook leer je om krachtiger en met meer zelfvertrouwen in het leven te staan, op een wijze die voor jou goed voelt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk heeft twee vestigingen: in Zeist en in Utrecht. Voor mensen uit Zeist en omstreken zijn deze allebei vlot te bereiken, afhankelijk van wat jij het fijnst vindt.
Start je liever vanuit je eigen woning in Zeist? Dat is uiteraard ook een optie. Online coaching is net zo persoonlijk en doeltreffend als een fysieke afspraak. Via Teams of Zoom voeren we dezelfde inhoudelijke gesprekken en werken we samen aan praktische oplossingen. Ideaal voor als je een volle planning hebt of liever begeleiding ontvangt op je eigen vertrouwde plek.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard jongerencoach
Veel psychologen, coaches en therapeuten werken met vaste protocollen en sessies van een uur. Dat doe ik bewust niet. Een gesprek bij mij duurt anderhalf uur, omdat je tijd nodig hebt om echt te landen en tot de kern te komen. Pas dan begint het échte werk. Geen standaard vragenlijst, gewoon de ruimte om te praten, voelen en begrijpen.
Iedere sessie is anders, omdat jij ook elke keer anders binnenkomt. Soms gaan we de diepte in en soms is het juist luchtig. Het belangrijkste is dat jij met meer rust, inzicht en richting de deur uitgaat. Dat is voor mij het enige wat telt.
Ook jongerencoach voor cliënten uit Zeist en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.