Vind rust, zelfvertrouwen en richting met een jongerencoach in Vleuten
Wie ben ik?
Iedereen komt in het leven situaties tegen vol spanning en vragen waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot flinke stress. Toch heb jij altijd de regie in handen: laat je het op z’n beloop, of kies je ervoor om er daadwerkelijk iets aan te doen? Dat laatste vergt moed.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt. Om die reden is mijn intuïtie als jongerencoach van groot belang bij elke sessie. Ieder mens is uniek. Waarom zou je dan vasthouden aan een standaardmethode? Ik verwijder het liefst alle ‘labels’ en ben benieuwd naar datgene wat jij niet uitspreekt. Zo bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde jongerencoach in Vleuten
Ik kom als jongerencoach in contact met jongeren uit heel Vleuten en omstreken: scholieren, studenten, starters of mensen die hun eerste stappen op de arbeidsmarkt zetten. Wat zij delen? De behoefte aan verandering, maar dan wel op een nuchtere wijze. Ik ondersteun je stapsgewijs bij het structureren van de drukte in je hoofd, het maken van keuzes die echt bij jou aansluiten en het verbeteren van je omgang met stress of druk.
Geen ingewikkelde theorieën, maar behapbare stappen die meteen resultaat bieden.
Waarmee kan ik als jongerencoach helpen?
Soms is één gesprek al genoeg om weer helderheid te krijgen. Soms vraagt het wat meer tijd. Dat is allebei goed. Ik help jongeren die bijvoorbeeld:
- moeite hebben met school, keuzes of motivatie
- last hebben van stress, faalangst of perfectionisme
- conflicten thuis of met vrienden ervaren
- zich onzeker of niet goed genoeg voelen
- behoefte hebben aan structuur of richting
- gewoon even vastzitten en niet weten waarom
Hoe ik werk als jongerencoach in Vleuten
Het allerbelangrijkste is dat jij je prettig voelt. Tijdens onze sessies kun je alles delen, volledig oordeelvrij. We voeren gesprekken, lachen, reflecteren en gaandeweg ontdek je wat voor jou effectief is. Als jongerencoach is het mijn taak om door te vragen, dwarsverbanden te ontdekken en je te ondersteunen bij het herkennen van je eigen kracht. Hoe sneller we tot de kern komen, hoe eerder je merkt dat er positieve veranderingen optreden.
Wat leer je bij jongerencoaching?
Je leert om beter naar jezelf te luisteren en hoe je kunt omgaan met stress, verwachtingen en externe druk. We onderzoeken samen waar jij energie van krijgt, wat je juist energie kost en op welke manier je beslissingen neemt die werkelijk bij jou aansluiten. Af en toe kom je erachter dat het niet aan jou ligt, maar aan de verwachtingen van anderen, en soms is het exact omgekeerd. In allebei de situaties leer je om krachtiger en met meer zelfvertrouwen in het leven te staan, op een wijze die voor jou goed voelt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk heeft twee vestigingen: in Almere en in Amsterdam. Voor mensen uit Vleuten en omstreken zijn beide goed te bereiken, afhankelijk van wat jij het fijnst vindt.
Start je liever vanuit je eigen woning in Vleuten? Dat is uiteraard ook mogelijk. Online coaching is net zo persoonlijk en doeltreffend als een fysieke afspraak. Via Teams of Zoom voeren we dezelfde inhoudelijke gesprekken en werken we samen aan praktische oplossingen. Ideaal voor wanneer je een volle planning hebt of liever begeleiding ontvangt vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard jongerencoach
Veel psychologen, coaches en therapeuten werken met vaste protocollen en sessies van een uur. Dat doe ik bewust niet. Een gesprek bij mij duurt anderhalf uur, omdat je tijd nodig hebt om echt te landen en tot de kern te komen. Pas dan begint het échte werk. Geen standaard vragenlijst, gewoon de ruimte om te praten, voelen en begrijpen.
Iedere sessie is anders, omdat jij ook elke keer anders binnenkomt. Soms gaan we de diepte in en soms is het juist luchtig. Het belangrijkste is dat jij met meer rust, inzicht en richting de deur uitgaat. Dat is voor mij het enige wat telt.
Ook jongerencoach voor cliënten uit Vleuten en omgeving
De praktijk zit in Almere en Amsterdam. Sessies zijn op één van die twee locaties, of online.