Vind rust, zelfvertrouwen en richting met een jongerencoach in t Harde
Wie ben ik?
Iedereen ervaart wel eens periodes met druk en onzekerheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot flink wat stress. Toch heb jij altijd de regie in handen: laat je het op zijn beloop, of kies je ervoor om er gericht mee aan de slag te gaan? Voor die laatste stap heb je moed nodig.
Al mijn diploma’s en theoretische kennis? Die zijn van ondergeschikt belang als jij geen volledig vertrouwen in mij hebt als jongerencoach. Om die reden is mijn intuïtie een essentieel onderdeel van elk traject. Geen enkel persoon is identiek, dus waarom zou je altijd een standaardmethode hanteren? Ik wil graag alle vooroordelen loslaten en horen wat jij nog niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de kern.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde jongerencoach in t Harde
Ik spreek jongeren vanuit heel t Harde en omstreken: studenten, starters, scholieren of personen die pas net werken. Wat zij met elkaar delen? Ze verlangen naar verandering, maar wel via een praktische aanpak. Stap voor stap begeleid ik je om de drukte in je hoofd op een rijtje te zetten, beslissingen te nemen die goed bij jou passen en beter om te gaan met spanning of prestatiedruk.
Geen zware theorieën, maar kleine stapjes die meteen voor een verschil zorgen.
Waarmee kan ik als jongerencoach helpen?
Soms is één gesprek al genoeg om weer helderheid te krijgen. Soms vraagt het wat meer tijd. Dat is allebei goed. Ik help jongeren die bijvoorbeeld:
- moeite hebben met school, keuzes of motivatie
- last hebben van stress, faalangst of perfectionisme
- conflicten thuis of met vrienden ervaren
- zich onzeker of niet goed genoeg voelen
- behoefte hebben aan structuur of richting
- gewoon even vastzitten en niet weten waarom
Hoe ik werk als jongerencoach in t Harde
Het is essentieel dat jij je prettig voelt. Tijdens onze sessies mag je alles delen, zonder dat er een oordeel wordt geveld. We voeren gesprekken, lachen, reflecteren en gaandeweg ontdek je als jongerencoach wat voor jou het beste werkt. Mijn taak is om door te vragen, dwarsverbanden te leggen en je te ondersteunen bij het inzichtelijk maken van jouw eigen kracht. Hoe vlugger we de kern raken, hoe eerder jij zult merken dat er verandering optreedt.
Wat leer je bij jongerencoaching?
Je leert beter naar jezelf te luisteren en om te gaan met druk, verwachtingen en spanning van buitenaf. Samen onderzoeken we wat jou energie oplevert, wat je energie kost en op welke wijze je keuzes maakt die daadwerkelijk bij je aansluiten. Soms kom je erachter dat het niet aan jou ligt, maar aan de verwachtingen van anderen, en soms is het precies andersom. In beide situaties leer je als jongerencoach sterker en zelfverzekerder in je schoenen te staan, op een manier die bij jou past.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk heeft twee vestigingen: in Apeldoorn en in Zwolle. Voor cliënten uit 't Harde en de nabije omgeving zijn beide plekken uitstekend bereikbaar, afhankelijk van wat voor jou het meest comfortabel is.
Geef je er de voorkeur aan om vanuit je eigen woning in 't Harde met een jongerencoach te starten? Dat is uiteraard ook mogelijk. Online begeleiding is net zo persoonlijk en resultaatgericht als een fysieke afspraak. Via Teams of Zoom voeren we dezelfde diepgaande gesprekken en werken we samen aan praktische oplossingen. Ideaal voor wanneer je een volle planning hebt of liever hulp ontvangt vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard jongerencoach
Veel psychologen, coaches en therapeuten werken met vaste protocollen en sessies van een uur. Dat doe ik bewust niet. Een gesprek bij mij duurt anderhalf uur, omdat je tijd nodig hebt om echt te landen en tot de kern te komen. Pas dan begint het échte werk. Geen standaard vragenlijst, gewoon de ruimte om te praten, voelen en begrijpen.
Iedere sessie is anders, omdat jij ook elke keer anders binnenkomt. Soms gaan we de diepte in en soms is het juist luchtig. Het belangrijkste is dat jij met meer rust, inzicht en richting de deur uitgaat. Dat is voor mij het enige wat telt.
