Vind rust, zelfvertrouwen en richting met een jongerencoach in De Meern
Wie ben ik?
Iedereen krijgt in het leven wel eens te maken met uitdagingen en onzekerheden waar je niet direct een oplossing voor hebt. Dit kan leiden tot flinke stress. Toch heb je altijd de regie in eigen hand: laat je het zo, of kies je ervoor om er gericht actie op te ondernemen? Voor dat laatste is moed vereist.
Al mijn gevolgde opleidingen? Die zullen ons niet vooruithelpen als jij mij niet volledig vertrouwt. Daarom is mijn intuïtie een essentieel onderdeel van elke sessie als jongerencoach. Geen enkel persoon is identiek, dus waarom zou je altijd volgens een vaststaand protocol werken? Ik laat alle stempels graag achterwege en ben benieuwd naar wat jij juist niet uitspreekt. Op die manier bereiken we gezamenlijk in een kort tijdsbestek de essentie.
Welke studies heb ik afgerond?
Neurolinguistisch programmeren
Psychosociale hypnotherapie
Stress- en burn-out coaching
Systemisch werken
Jongerencoaching
Numerologie
Praktisch ingestelde jongerencoach in De Meern
Ik kom in contact met jongeren uit heel De Meern en omstreken: scholieren, studenten, starters of mensen die hun eerste stappen op de arbeidsmarkt zetten. Hun overeenkomst? Ze zoeken naar verandering, maar wel op een praktische wijze. Als jongerencoach ondersteun ik je stapsgewijs bij het structureren van de drukte in je gedachten, het maken van keuzes die echt aansluiten bij wie jij bent en het verbeteren van je omgang met stress of druk.
Geen ingewikkelde theorieën, maar behapbare stappen die meteen resultaat opleveren.
Waarmee kan ik als jongerencoach helpen?
Soms is één gesprek al genoeg om weer helderheid te krijgen. Soms vraagt het wat meer tijd. Dat is allebei goed. Ik help jongeren die bijvoorbeeld:
- moeite hebben met school, keuzes of motivatie
- last hebben van stress, faalangst of perfectionisme
- conflicten thuis of met vrienden ervaren
- zich onzeker of niet goed genoeg voelen
- behoefte hebben aan structuur of richting
- gewoon even vastzitten en niet weten waarom
Hoe ik werk als jongerencoach in De Meern
Het allerbelangrijkste is dat jij je prettig voelt. Tijdens onze sessies mag je alles delen, zonder dat er een oordeel wordt geveld. We voeren gesprekken, lachen, reflecteren en gaandeweg ontdek je als jongerencoach wat voor jou effectief is. Mijn taak is om door te vragen, dwarsverbanden te leggen en je te ondersteunen bij het inzichtelijk maken van jouw eigen kracht. Hoe vlugger we de kern bereiken, des te eerder zul je merken dat er verandering optreedt.
Wat leer je bij jongerencoaching?
Je leert om beter naar jezelf te luisteren en hoe je kunt omgaan met stress, verwachtingen en externe druk. We onderzoeken samen waar jij energie van krijgt, wat je juist kracht kost en op welke manier je beslissingen neemt die werkelijk bij jou aansluiten. Af en toe kom je erachter dat het niet aan jou ligt, maar aan de verwachtingen van anderen, en soms is het exact het tegenovergestelde. Hoe dan ook leer je om krachtiger en met meer zelfvertrouwen in het leven te staan, geheel op een wijze die voor jou werkt.
Dit zeggen mijn cliënten over de samenwerking met mij
Online en offline coaching mogelijk
Mijn praktijk heeft twee vestigingen: in De Meern en in Utrecht. Voor cliënten uit De Meern en omstreken zijn deze allebei goed te bereiken, afhankelijk van wat jij het fijnst vindt.
Start je liever vanuit je eigen woning in De Meern? Dat is uiteraard ook een optie. Online coaching is net zo persoonlijk en doeltreffend als een ontmoeting op locatie. Via Zoom of Teams voeren we dezelfde inhoudelijke gesprekken en werken we samen aan bruikbare oplossingen. Ideaal voor als je een volle agenda hebt of liever begeleiding ontvangt vanuit je eigen vertrouwde plek.
Locatie Amsterdam:
Rooseveltlaan 78
1078 NM Amsterdam
Locatie Almere:
Randstad 22 161
1316 BM Almere
Niet jouw standaard jongerencoach
Veel psychologen, coaches en therapeuten werken met vaste protocollen en sessies van een uur. Dat doe ik bewust niet. Een gesprek bij mij duurt anderhalf uur, omdat je tijd nodig hebt om echt te landen en tot de kern te komen. Pas dan begint het échte werk. Geen standaard vragenlijst, gewoon de ruimte om te praten, voelen en begrijpen.
Iedere sessie is anders, omdat jij ook elke keer anders binnenkomt. Soms gaan we de diepte in en soms is het juist luchtig. Het belangrijkste is dat jij met meer rust, inzicht en richting de deur uitgaat. Dat is voor mij het enige wat telt.
